[...] treningiem: 2 kaps.* Olimp - Therm Line forte – 30 min. przed 500 ml - Olimp - Carni Line – smak wiśnia = 0/0/11/ 42 kcal 4. po treningu bezpośrednio: białko 30g = 22/1/2/ 107 kcal 5. pierś kurczaka, ryż brązowy, ogórek zielony, pomidor = 27/2/24/ 226 kcal (w ciągu godziny od zakończenia treningu) SUPLE po posiłku [...]
[...] 1000 TRENING SIŁOWY (15.00 – 16.30) SUPLE przed treningiem: 500 ml - Olimp - Carni Line – smak jabłuszko = 0/0/11/ 42 kcal 4. po treningu bezpośrednio: białko 30g = 22/1/2/ 107 kcal 5. (w ciągu godziny od zakończenia treningu) SUPLE przed posiłkiem 2 kaps.* Olimp - Therm Line forte – 30 min. przed dorsz świeży [...]
[...] kakao ale z samym kakao i słodzikiem jednak smak jest gorszy, tutaj było wybornie, Zrobiłem 2 placki równej wielkości z tego, Żonka zjadła pół , ja zjadłem półtora :) . Samo białko sprawdziło się dobrze zarówno w nadaniu smaku jak i nie sprawiło żadnych innych problemów w wypiekach, jestem bardzo zadowolony z tego białeczka, fakt jest dla mnie [...]
[...] boskim Bardziej to przypomina serek mazowiecki, a i ten lepszy w smaku. Do tego pieni się jak ostrowia, smakuje gorzej niż ostrowia oj wcurwiłbym się jak zamówię to białko o maku kawy (bo zamówię bo jest super o czym stronę wcześniej pisałem) a dostał tofi. Została mi jeszcze wanilia z tej serii białek, się zobaczy się co to będzie za [...]
[...] w DNT bede jadł jak na redukcji,a w DT dołoże węgla do 2 posiłku względem redukcji i zobacze czy starczy czy bedzie za mało- jak za mało,dołoże. Micha: 1 posilek: owsiane + białko 2 posilek: jajecznica z 3 jaj na oliwie + warzywa 3 posilek: kurak + surówka 4 posilek: białko + pestki słonecznika 5 posilek: i tutaj poleci sernik (o ten [...]
[...] -Nogi: 58cm / 62cm -Biceps: 37cm/ 38cm -Łydka: 38cm/ 38,5cm -Brzuch: 82cm/ 84cm Suplementacja: Białko Vitafit - Na całe 8 tyg zeszło mi 2,25kg tego cuda. Lubię to białko, szczególnie smak ciasteczkowy. Nie mam zarzutów, spełniało swoje funkcje tak jak powinno. Trec CM3 - Jestem bardzo zadowolony. Spełnił moje oczekiwania. Z jabłczanem [...]
NOz nowy ma 40 porcji - o ile dobrze pamietam ja wspominam dobrze - ale smak nie (jagoda) to suplement typowo przedtreningowy arginina,cytrulina,BA typowy booster NO ale w takie reklamy nie ma co wierzyc ......bo malo maja wspolnego z prawda. IMO z kreatyna tez nie ma sensu laczyc - dobrze suplement przedtreningowy - rzadko sie zdarza znalezc cos [...]
[...] to jednak nie było aż tak źle... Gęstość: 7/10 - poszło 30 gram prochu na 200 ml mleka i wyszło średnio gęste, fajnie gładkie w smaku, w sumie ok - do tego smaku gęstsze białko mogłoby nie pasować. Ogólne odczucia: smakowo super - świeże i orzeźwiające białko. Ale rozpuszczalność i piana jak u jakiegoś bardzo taniego ekonomicznego słabeusza. [...]
[...] co zawsze, heh powoli sie przejada.. ile to mozna.. to nawet nie smakuje, a ze śniadaniem się tak ociągam bo po prostu nie chce mi się tego w******lać ale co tam.. płatki + białko jaj to eleganckie śniadanko,biorąc pod uwage skład, bo smakowo nie wymiata heh .. W szkole ser biału + makaron pełnoziarnisty.. po szkole spaghetii z makronu [...]
[...] pełnoziarnisty, płatki owsiane - to źródła węgli z wczoraj.. Piersi , białka jaj, ser biały , tuńczyk - to białeczko.. Suple: 6caps Jungle Warfare.. Otworzyłem tez dziś białko Six Star Whey Protein smak wanilia.. ale jest obrzydliwe na wodzie.. a może tylko tak mi wczoraj smakowało.. ale pachnie i smakuje na prawde nie zaciekawie.. ale to [...]
[...] dobry ale ciezko okreslic, taka jakby słodka czekolada z czyms 2-rozpuszczalność 9/10 na 150ml wody nie bylo grudek 3-piana 10/10 brak 4-gęstość 7/10 na 150ml wody było git nie za rzadkie. 5-ogólne odczucia 7/10 generalnie dobre białko tylko ten smak ciezko okreslic co to, chetnie bym sprobowal innego smaku ciasteczkowego albo cinnamon swirl
[...] machnięć shakerem i gotowe 3-piana - 7/10, trochę było ale szybko opada widać po osadzie na szklance 4-gęstość - 8/10, dość rzadkie, przyjemnie się piło 5-ogólne odczucia - 7/10, białko fajne, dobry owocowy smak i odpowiednio słodkie jak ktoś używa izolatów będzie zadowolony /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/d9329a950d464a62bc83150ee78770ed.jpg
A-Scitec-Protein delite-smak kokos z kawałkami kokosa z 300 ml mleka 1-smak-4/5 smak dobry, czuc wiorki kokosowe ale lekko , smak taki mleczny kokos 2-rozpuszczalność-4/5 dobra ale trzeba mocniej potrzepac %-) 3-piana- 4/5 lekko sie pienilo 4-gęstość-5/5 nie za rzadkie, nie za geste, smakowalo jak szejk 5-ogólne odczucia : dobre bialko ale raz [...]
[...] jest w porządku tylko nie smak, niby smak ciasteczek ale mi smakowało jak mleko w proszku. Nie było czuć chemii, ani żadnego dziwnego smaku. Poziom smakowy jak na tanie białko. Na pewno nie kupiłbym pełnej puszki. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/16115dff25eb47c18d5638a01011e407.jpg [...]
[...] cenie solidną dawkę aminokwasów rozgałęzionych, które pomagają nam osiągnąć wymarzone wyniki przez odpowiednią regenerację po wysiłkową. 100% Whey protein to odżywka białkowa warta uwagi.Jak wiadomo białko to podstawowy budulec mięśni. Odżywkę białkową powinien mieć każdy pod ręką, dlaczego? Przede wszystkim dlatego, że jak wiadomo nie [...]
[...] Liczyłem na lepsze smakowo próbki do testowania, bowiem żadna z trzech próbek białka nie przekonała mnie do zakupu całego opakowania. 4) Ocena rozpuszczalności 10/10 - białko mieszane kilkunastoma ruchami, rozpuszczalność tej próbki bez zarzutu Piana szybko opadła po wymieszaniu. Dziękuję firmie SFD oraz Optimum Nutrition za możliwość [...]